Archive for the ‘Seks & Kesehatan’ category

Facial Yoga – Yoga untuk Wajah

July 26th, 2011

Tahukah anda bahwa ada yoga untuk wajah? Berikut ini contoh gerakan-gerakannya.

wacial yoga, yoga wajah
01. Free Your Tongue
It is recommended that you hold this pose for 60 seconds. It is good if your eyes water; that flushes the toxins that may have accumulated there.

wacial yoga, yoga wajah
02. Temple Dancer Eyes
This exercise works on the ring muscles of the eyes to prevent sagging skin and crow’s feet.

» Read more: Facial Yoga – Yoga untuk Wajah

45 Mitos dan Fakta Seputar ASI

July 22nd, 2010

Mitos dan Fakta seputar ASIJAKARTA, SABTU – Kekhawatiran bahwa menyusui akan menyebabkan payudara kendur, hanyalah sebuah mitos yang tak terbukti kebenarannya. Presenter Sophie Navita, yang menyusui kedua anaknya mengatakan, mitos tersebut tidak benar. Payudara kendur, kata Sophie, karena kehamilan yang menyebabkan perubahan hormon.

“Payudara memble, itu karena hamil dan perubahan hormon bukan karena menyusui. Kalau nggak mau memble, ya jangan hamil,” ujar Sophie dalam Obrolan Santai “Kembali ke ASI, Sebuah Pilihan Bijak”, di Senayan City, Jakarta Selatan, Sabtu (9/8) sore.

Dalam sebuah buku panduan yang diperbanyak oleh World Vision Indonesia, disebutkan 45 mitos dan fakta tentang ASI. Ingin tahu? Inilah mitos dan fakta tersebut.
» Read more: 45 Mitos dan Fakta Seputar ASI

Pengumuman Badan Kesehatan Dunia (WHO) Tentang Makanan yang Terbaik dan Makanan yang Paling Buruk

April 5th, 2010

daftar makanan sehat healthy food

Pada symposium ke113 Badan Kesehatan Dunia (WHO) yang membahas makanan, olah raga dan kebiasaan hidup strategi baru kesehatan global. Dalam strategi baru tersebut mengemukakan pola makan yang tidak sehat tersebut merupakan penyebab utama timbulnya bermacam macam penyakit non infeksi (tidak menular) termasuk beberapa jenis kanker.

Dalam symposium tersebut WHO merekomendasikan golongan makananyang terbaik. Meliputi pengendalian asupan lemak jenuh dan menggantikan dengan lemak tak jenuh. Banyak makan sayur, buah, kacang kacangan , makanan kasar dll. Mengaharapkan pemahaman makanan/menu sehat menghadapi tantangan hidup.

» Read more: Pengumuman Badan Kesehatan Dunia (WHO) Tentang Makanan yang Terbaik dan Makanan yang Paling Buruk

Alat Kelamin Bisa Menyusut Kalau Jarang Beraktivitas Seks

September 12th, 2009

gunakan alat kelamin untuk seksTips Fri, 21 Aug 2009 11:57:00 WIB
Jakarta – Berhati-hatilah bagi pria yang masih menjomblo hingga usia 40 tahun-an dan jarang melakukan masturbasi. Alat kelamin yang jarang digunakan untuk aktivitas seks ternyata dapat mengalami penyusutan ukuran.

Memang semakin tua usia seseorang semakin tua pula organ-organ tubuhnya. Hal ini memang alamiah, begitu pula halnya dengan organ paling vital pada tubuh manusia yang akan mengalami penyusutan jika tidak sering-sering digunakan.

Seiring dengan bertambahnya usia, fungsi organ pun akan melemah. Otot-otot mulai mengendur, kulit mulai keriput dan tulang semakin rapuh. Tanpa kita sadari, alat vital manusia pun sebenarnya menyusut, bukan hanya karena bertambahnya usia saja, tapi karena jarang digunakan.

» Read more: Alat Kelamin Bisa Menyusut Kalau Jarang Beraktivitas Seks